Сгъваем пилатес реформер, многофункционална тренировъчна дъска за фитнес упражнения ACT0201

Пилатес реформер - многофункционална дъска за упражнения с регулиране и аксесоари

Изработен от PP, EVA пяна и прахово боядисан метал, този сгъваем реформер за пилатес е предназначен за укрепване, разтягане и стабилизиране на цялото тяло. Дизайнът му съчетава функциите на класическа дъска за лицеви опори, платформа за коремни мускули и помощно средство за пилатес тренировки. Неплъзгащата се повърхност подобрява стабилността по време на движения, докато наколенките от EVA пяна спомагат за намаляване на натиска върху ставите по време на упражнения на пода или на колене. Дъската разполага с подвижен дигитален таймер с LCD дисплей, което ви позволява да следите времето за тренировка и да поддържате постоянство. Вграденият държач за телефон ви позволява удобно да поставите устройството си, което ви позволява да използвате приложения за тренировки, уроци или музика, докато тренирате. Дъската има максимален капацитет на натоварване от 150 кг, а теглото ѝ е 4 кг, което я прави лесна за транспортиране и съхранение. Комплектът включва две сменяеми дръжки за упражнения и ръкохватки за различни упражнения за лицеви опори и силови тренировки. Сгъваемият дизайн намалява размера на продукта след тренировка, което го прави лесен за съхранение у дома. Комбинацията от PP, EVA и прахово боядисан метал осигурява стабилна структура по време на ежедневни упражнения. Пилатес реформаторът е чудесно допълнение към домашното фитнес пространство за тези, които искат да изпълняват укрепващи упражнения без нужда от голямо количество оборудване.

Пилатес Реформър - Домашна тренировка за активни хора и начинаещи

Пилатес реформерът е предназначен за хора, които искат да изпълняват редовни упражнения, които укрепват, подобряват стабилността и поддържат мускулите на цялото тяло. Този продукт е подходящ както за тези, които тепърва започват своето пътуване с домашни тренировки, така и за тези, които искат да разнообразят ежедневната си физическа активност. Дъската е полезна за пилатес тренировки, упражнения за обща кондиция на тялото, загрявки и укрепване на коремните, мускулите на ръцете и гърба. Благодарение на широката гама от опции за упражнения, едно устройство може да замени няколко основни аксесоара за тренировки. Реформерът може да се използва за кратки ежедневни тренировки, редовни пилатес сесии или упражнения, които допълват други форми на активност.

Експертен съвет: как да използвате таймера по време на тренировка с реформер за пилатес

„Когато тренирате с реформер за пилатес, си струва да използвате вградения таймер, за да планирате продължителността на сериите и почивките между упражненията. Начинаещите могат да започнат с по-кратки интервали, като постепенно увеличават продължителността на тренировката с подобряването на физическата си форма. Специалистът на Shoperly съветва преди да започнете самите упражнения, да поставите уреда върху стабилна, равна повърхност и да проверите дали дръжките са правилно закрепени. Когато изпълнявате лицеви опори и упражнения в опорна позиция, поддържайте контролирани движения и използвайте нехлъзгавата повърхност на дъската. Редовното почистване на елементите от PP и EVA с влажна кърпа ще запази продукта в добро състояние за дълго време.“

Предимства:

➛ Тренировка за цяло тяло - дъска за лицеви опори, упражнения с ластици и укрепване на мускулите.

➛ Здрава конструкция - PP, EVA и прахово боядисан метал, максимално натоварване 150 кг.

➛ Сгъваем дизайн - лесно съхранение след тренировка.

➛ LCD и държач за телефон - контрол на времето за упражнения и удобно използване на приложението.

➛ Богат набор от аксесоари - дръжки за лицеви опори, ръкохватки, наколенки и ластици за съпротивление.

Параметри:

• Марка: Actiget®
• Универсална серия
• Материал на дъската: PP, EVA, метал с прахово покритие
• Материал на наколенките: EVA
• Цвят: нюанси на сивото
• Държач за телефон: Да
• Тип: Многофункционална дъска за упражнения
• Противоплъзгаща повърхност: Да
• Функция за сгъване: Да
• Максимално натоварване: 150 кг
• Подвижен цифров таймер с LCD дисплей
• Захранване на таймера: 1 x LR1130 1.5V батерия (включена в комплекта)
• Тегло: 4 кг

Включено в комплекта:

• 1 x държач за телефон
• 2 x дръжки - странични дръжки
• 2 x дръжки за лицеви опори
• 1 x наколенка
• 2 x гумени ленти за съпротивление с дръжки
• 1 x QR код за ръководството за потребителя, прикрепен като бележка до продукта.

Размери:

• Дължина на дъската: 106 см
• Ширина на дъската: 41 см
• Дебелина на дъската: 3 см
• Дебелина на дъската в сгънато състояние: 10,5 см
• Дължина на дъската в сгънато състояние: 53 см
• Диаметър на противоплъзгащите подложки: 3 см
• Размери на лакътната опора: 15 x 12 x 3,5 см
• Разстояние между лакътните опори: 14 см
• Разстояние между лакътната опора и дръжката: 14,5 см
• Разстояние между дръжките: 23 см
• Диаметър на тръбата: 2 см
• Дължина на дръжката от пяна: 10 см
• Дебелина на пяната: 0,5 см
• Размери на наколенките: 35 x 15,5 x 2 см

Дръжки - странични дръжки:

• Обща височина: 12 см
• Диаметър с пяна: 3 см
• Височина на пяната: 9,5 см
• Разстояние между дръжките: 28 см

Дръжки за лицеви опори:

• Обща ширина: 16,5 см
• Обща височина: 7 см
• Ширина на дръжката: 9,5 см
• Разстояние между дръжките: 20 / 50 см (мин. / макс.)

Държач за телефон:

• Ширина: 12 см
• Височина: 7 см
• Възможност за прибиране на дръжката: да

Гумени ленти за съпротивление с дръжки:

• Ширина на дръжката: 9,5 см
• Дебелина на дръжката: 3 см
• Височина на дръжката: 15 см
• Диаметър на лентата за съпротивление: 0,5 см
• Дължина без разтягане: 45 см (с дръжка)
• Дължина в разтегнато състояние: 145 см (с дръжка)

Допълнителна информация:

• Опорите могат лесно да се закрепят и откачат с помощта на удобни щраквания с допълнителна предпазна ключалка.
• Работа с таймер: 3 бутона
• Бутон M - добавяне на минути към таймера
• Бутон S - добавяне на секунди към таймера
• Бутон СТАРТ/СТОП - спира или стартира обратното броене на часовника
• Щракване върху бутоните M и S - нулиране на времето

Код на продукта: ACT0201